Yoga
Probetraining
Mein
Samyama
 
BG
 

Yoga und Gesundheit für Frauen mit Rita Keller

Tages-Seminar mit Rita Keller

Deutschlands führende Iyengar – Yogalehrerin für Yoga für die Frau gibt ein ganztägiges Yoga-Seminar im Samyama Zentrum für Yoga und Ayurveda in Essen.

Rita Keller geht in diesem Workshop in Anlehnung an Dr. Geeta S. Iyengar von den spezifisch weiblichen Aspekten der Yoga-Praxis im Hinblick auf Stellungen, Atemübungen und Meditationstechniken aus, um mit deren Hilfe größtmögliche Wirkungen zu erzielen, u.a. durch

– Die positive Steuerung hormoneller Prozesse in verschiedenen Lebensphasen der Frau (z.B. Menopause)

– Lösung von Verspannungen im Rücken- und Bauchbereich infolge spezifisch weiblicher Beschwerden

– Verhinderung und Aufhellung von Depressionen, z.B. während der Wechseljahre

– Beschleunigung von Heilprozessen im Krankheitsfall

Dies ist ein ausgezeichneter Workshop für Frauen aller Altersstufen, die zu einem gesunden Leben in Balance finden möchten. Männer haben selbstverständlich im Laufe Ihres Lebens auch hormonelle Veränderungen und sind genauso wie die Frauen herzlich eingeladen und können von dem Praxis-Seminar profitieren.

Rita Keller

– Jahrgang 1952

– Iyengar-Yoga seit 1974, Gründungsmitglied der Iyengar-Yoga Deutschland e.V., Ausbilderin und Prüferin

– Advanced Junior I zertifizierte Lehrerin für Iyengar-Yoga, Diplom-Dolmetscherin, Heilpraktikerin & Koronartherapeutin

– seit 1990 jährliche Weiterbildung am RIMYI in Pune, sowie Teilnahme an Seminaren mit B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar und Prashant Iyengar

– Inhaberin von Samdosha-Ayurveda, eigene Ayurveda-Praxis seit 1992

– Fachliche Leiterin des Iyengar-Yoga-Instituts Rhein-Ahr e.V.

– Co-Autorin der Bücher:  „Motherhood“ und „Menopause“ (Thieme- Verlag) und Autorin von „Aufrecht, heiter und gelassen; Yoga kennt kein Alter

 

Sa., 30.04.2016
09.30– 12.30 & 13.30 – 15.30 Uhr
im Samyama – Zentrum für Yoga & Ayurveda

Kursgebühr: 65,- €

Workshop Anmeldung

 

 

 

 
Von Yoga profitieren und
jetzt anmelden
Yoga Anmeldung

Iyengar-Yoga in Essen

Iyengar-Yoga ist präzise, klar und zeichnet sich durch große Achtsamkeit aus, so dass die Yogaübungen heilsam wirken. Kraftvoll und dynamisch ist die Yoga-Lehre, die auch heute nichts an Ihrer Authentizität eingebüßt hat, wenn sie wie hier im Essener Norden in Kombination mit dem althergebrachten Wissen vermittelt wird.

Yoga in Essen macht unseren Yogalehrern Spaß, denn Sie kennen die Menschen und wissen was die Leute aus dem Ruhrpott brauchen: Lebensqualität & Freude, Ehrlichkeit und klare Worte.

Gesundheit ist eben mehr als die Abwesenheit von Krankheit, sondern pure Lebendigkeit.

Wir freuen uns auf offene Leute, die mehr vom Yoga wollen, als nur ein paar Körperübungen.

Dir gefällt Samyama ?
Dann besuch uns doch auch hier:
Yoga