Termin wird noch bekannt gegeben  (Erwachsene, Teilnahme ab 15 Jahre möglich)

In diesem Selbstverteidigungsseminar erlernst Du,
(1) gefährliche Situationen frühzeitig wahrzunehmen, um diese erfolgreich vermeiden zu können,
(2) geeignete Handlungen zur Deeskalation einzusetzen sowie
(3) sich notfalls mit schnell erlernbaren Techniken effektiv zu verteidigen.

Die Basisseminare dienen dazu, sich erstmalig für Selbstschutz zu sensibilisieren oder detaillierter mit speziellen Themen auseinander zu setzen, um bereits vorhandenes Wissen zu vertiefen bzw. zu erweitern.

Krav Maga Basisseminar 1:

– Gefahren frühzeitig erkennen
– Täterinterview
– Kommunikation
– Positionierung
– „Überraschen“ des Angreifers mit den kleinen schmutzigen Tricks des Krav Maga
– Flucht
– Rechtliche Beleuchtung einer Selbstverteidigungssituation (keine Rechtsberatung)

Es geht ausschließlich um Selbstschutz/ Selbstverteidigung. Diese darf nie in Vergeltung, Strafe oder Rache umschlagen. Das ist ein Grundprinzip des Krav Maga. Es wird Wert darauf gelegt, dass man sich in einer Gefahrensituation oder bedrohlichen Lage, wo es um Leib und Leben geht, effektiv wehren und die Bedrohung abwenden kann. Eine gewissen körperliche Fitness ist von Vorteil, dafür sorgen wir in unseren Yogakursen.

Weitere Basisseminare in 2021

Dozent: Dominik Lansen

Dominik Lansen ist hauptberuflich seit über 10 Jahren im Jobcenter und seit 22 Jahren im öffentlichen Dienst tätig, u.a. hat er dort eine Ausbildung zum behördlichen Deeskalationstrainer absolviert. Seine ersten Erfahrungen in der Durchführung von Selbstverteidigungstrainings sammelte er bereits Mitte/Ende der 90er Jahre als jugendlicher Assistenztrainer seines damaligen Ju Jitsu Vereins.

• ICCS Krav Maga Instructor Level 3
• Krav Maga Basic Instructor Triple-I Krav Maga
• Krav Maga Selfdefense Full Instructor KMU
• Combatives Krav Maga Instructor
• Combatives Instructor
• FittoFight – AKD Instructor
• Deeskalationstrainer für Behörden, soziale Einrichtungen & Zivilisten
• Medizinischer Ersthelfer
• Psychologischer Ersthelfer
• Verwaltungsfachwirt

Seminargebühr: 59,- Eur, ermäßigt/ Studenten/Schüler 50,- Eur

Anmeldung per mail und Vorabüberweisung