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Samyama
 
kurse BG
 

Kurszeiten / Preise

Wir bieten ein ganzjähriges Kursangebot mit individuellen Einstiegsmöglichkeiten. Unser Kursangebot entspricht dem deutschen Standard Prävention und unsere Kurse sind von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert bzw. anerkannt. Eine Bezuschussung unserer Kurse kann bei regelmäßiger Teilnahme bei den gesetzlichen Krankenkassen von den Teilnehmern beantragt werden.

Montag:

17.30 – 19.00 Uhr Alle Stufen
19.15 – 20.45 Uhr Mittelstufe (Studio I) Anfänger (Studio II)

Dienstag:

08.45 – 10.15 Uhr Alle Stufen
16.15– 17.15 Uhr (Kinderyoga 4 – 6 Jahre)
16.15 – 17.15 Uhr (Kinderyoga 7 – 12 Jahre)
17.45 – 19.15 Uhr Anfänger/ Mittelstufe
19.30 – 21.00 Uhr alle Stufen

Mittwoch:

17.45 – 19.15 Uhr Alle Stufen
19.30 – 21.00 Uhr Alle Stufen

Donnerstag:

9.15 – 10.45 Uhr Alle Stufen

16.15 – 18.00 Uhr Therapeutischer Unterricht
18.30 – 20.00 Uhr Anfänger
18.45 – 20.15 Uhr Geübte

Freitag:

17.30 – 19.00 Uhr Anfänger  Dieser Kurs findet z.Z. nicht statt

Samstag:

Workshops, diverse Lehrer/innen

Sonntag:

10.00 – 16.00 Uhr Yogaworkshop, 50 €   3-4x pro Jahr

Termine siehe Workshops

Kursleitung: Peter Gärtner

Preise

– Yogastunde zum Kennenlernen 8,- € (einmalig buchbar) Einnahmen zu 100% für einen guten Zweck

– Schnupper Abo (4x Yoga) 40 € (einmalig buchbar)

– „Yoga-Abo- OM1“  6 Monate (1x pro Wo.) monatl. 47 €

– „Yoga-Abo- OM2“ 6 Monate (2x pro Wo.) monatl. 67 €

– „Yoga-Abo- OM3“ 6 Monate (3x pro Wo.) monatl. 75 €

– 10-Wochenkurs (10 Wochen gültig)  130 €

– Einzelunterricht (90 Min.) 75 €

– therapeut. Yogaunterricht 40 € pro Nachmittag

– therapeut. Yogaunterricht 5er-Karte 175€

– Kinderyoga- Abo monatl. 30 €

Schüler/Studenten u. Azubis erhalten 10% Ermäßigung (keine Ermäßigung bei Kursen, die von den Krankenkassen bezuschusst werden)

Anmeldeformular

Teilnahmebescheinigung / Krankenkasse

Hinweise:

15 Minuten vor Kursbeginn öffnen unsere Türen. Bitte vor Kursbeginn die Lehrperson über mögliche körperliche Probleme (z.B. Bluthochdruck, Operationen etc.) informieren. So besteht die Möglichkeit hierauf im Unterricht individuell einzugehen.  In einem kurzen Gespräch mit der Lehrperson werden Sie über unser differenziertes Kursangebot beraten und entsprechend Ihrem Übungsniveau eingestuft. Gegebenenfalls ist ein Unterricht mit therapeutischen Schwerpunkten notwendig.

Bei hohen Temperaturen im Sommer bitte ein Handtuch mitbringen.

Samyama Ruhrpottregeln

 
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Iyengar-Yoga in Essen

Iyengar-Yoga ist präzise, klar und zeichnet sich durch große Achtsamkeit aus, so dass die Yogaübungen heilsam wirken. Kraftvoll und dynamisch ist die Yoga-Lehre, die auch heute nichts an Ihrer Authentizität eingebüßt hat, wenn sie wie hier im Essener Norden in Kombination mit dem althergebrachten Wissen vermittelt wird.

Yoga in Essen macht unseren Yogalehrern Spaß, denn Sie kennen die Menschen und wissen was die Leute aus dem Ruhrpott brauchen: Lebensqualität & Freude, Ehrlichkeit und klare Worte.

Gesundheit ist eben mehr als die Abwesenheit von Krankheit, sondern pure Lebendigkeit.

Wir freuen uns auf offene Leute, die mehr vom Yoga wollen, als nur ein paar Körperübungen.

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